Właśnie podjąłeś leczenie ortodontyczne? Zależy Ci na tym, aby cały proces przebiegł sprawnie i bez niepotrzebnych komplikacji? W takim razie musisz pamiętać o przestrzeganiu zaleceń przekazanych przez ortodontę. Poznaj najważniejsze z nich.

Pamiętaj o starannej higienie jamy ustnej

Nosząc aparat ortodontyczny, zadbaj o dokładne czyszczenie zębów po każdym posiłku. Pamiętaj o używaniu szczoteczki z miękkim włosiem i specjalnych szczoteczek międzyzębowych. Dobrym rozwiązaniem może być także zainwestowanie w irygator, który pomoże wypłukać resztki jedzenia z trudno dostępnych miejsc. Korzystaj z past do zębów z fluorem, gdyż wzmacniają one szkliwo i chronią przed próchnicą. Pamiętaj też o regularnym nitkowaniu zębów, choć może to być trudniejsze przy aparacie ortodontycznym.

Zadbaj o dziąsła podczas noszenia aparatu ortodontycznego

Dbaj o swoje dziąsła, regularnie je czyszcząc i masując je przy pomocy miękkiej szczoteczki, aby zapobiec ich zapaleniom. Pamiętaj również o zbilansowanej diecie bogatej w witaminy, zwłaszcza witaminę C, która wspiera ich zdrowie. W razie jakichkolwiek problemów z dziąsłami, jak najszybciej zgłoś się do ortodonty, aby nie dopuścić do poważniejszych komplikacji.

Stosuj odpowiednią dietę podczas noszenia aparatu na zęby

Zrezygnuj z twardych i lepkich pokarmów, które mogą uszkodzić aparat, takich jak orzechy, surowe warzywa, popcorn czy toffi. Warto także unikać gum do żucia i słodyczy, które mogą przykleić się do zamków, utrudniając ich czyszczenie. Zamiast tego wybieraj miękkie jedzenie, np. banany, jogurty, purée i gotowane warzywa. Świetnym rozwiązaniem jest krojenie pokarmów na mniejsze kawałki, ponieważ ułatwia to ich spożywanie. Postaraj się nie obgryzać paznokci i twardych przedmiotów takich jak długopisy, aby uniknąć przypadkowego uszkodzenia elementów aparatu na zęby.

Korzystaj ze sposobów łagodzenia dyskomfortu

Gdy aparat na zęby powoduje ból lub podrażnienia, używaj wosku ortodontycznego, aby osłonić metalowe elementy i zapobiec otarciom. W pierwszych dniach po jego założeniu często pomocne okazują się także zimne okłady, które zmniejszają obrzęk i ból. Jeśli dyskomfort jest większy, można sięgnąć po środki przeciwbólowe dostępne bez recepty.

Nie zapominaj o wizytach kontrolnych u ortodonty

Pamiętaj o umawianiu się na regularne wizyty, aby ortodonta mógł sprawdzić, czy aparat na zęby działa prawidłowo i czy leczenie przebiega zgodnie z planem. Podczas takich kontroli zazwyczaj specjalista dostosowuje napięcie drutów lub wymienia poszczególne elementy urządzenia. Pozwala to również szybko zauważyć ewentualne problemy, takie jak poluzowane zamki. Zlekceważenie wizyt kontrolnych u ortodonty może przedłużyć leczenie lub pogorszyć stan uzębienia.

Podczas leczenia ortodontycznego najważniejszą kwestią w naszym odczuciu jest przestrzeganie zaleceń ortodonty, a także prawidłowa pielęgnacja aparatu na zęby oraz całej jamy ustnej. Chcesz mieć prawidłowy zgryz? Umówi się na wizytę w naszym gabinecie i dowiedz się, jak możemy Ci pomóc!