Jeśli przeszedłeś leczenie kanałowe, daj jamie ustnej chwilę na powrót do równowagi. Każda ingerencja w tkanki wiąże się z pewnym ryzykiem komplikacji, dlatego warto uważnie obserwować reakcje organizmu i na ten czas zmienić niektóre nawyki żywieniowe. Dobrze też reagować na pojawiający się ból, aby nie przeoczyć sygnałów, które mogą wymagać konsultacji. Poniżej wyjaśniamy, jak dbać o zęby po leczeniu kanałowym.

Jak zadbać o higienę jamy ustnej w pierwszych dniach po leczeniu kanałowym?

Po zabiegu leczenia kanałowego zęba higiena jamy ustnej wymaga szczególnej uwagi. Należy używać szczoteczki z miękkim włosiem i pasty z fluorem. Mycie zębów dwa razy dziennie jest wystarczające do tego, aby usuwać płytkę nazębną, która mogłaby prowadzić do wtórnej infekcji. Warto sięgać po nić dentystyczną, by oczyścić przestrzenie międzyzębowe, zwłaszcza wokół leczonego zęba. W pierwszych dniach po zabiegu endodoncji należy zachować delikatność przy szczotkowaniu, ponieważ nadmierny nacisk może podrażniać dziąsła i osłabiać strukturę zęba, zanim zostanie odbudowany na stałe. Nie powinno się eksperymentować z wybielaniem, ani z pastami o zbyt wysokim stężeniem fluoru.

Kiedy i jak jeść po endodoncji?

Zaraz po zabiegu endodoncji najlepiej nie jeść i nie pić przez co najmniej 1-2 godziny. Trzeba poczekać, aż znieczulenie przestanie działać, bo usta i język są odrętwiałe. W takim stanie łatwo przypadkowo się ugryźć. Warto też powstrzymać się od żucia gumy. Stomatolodzy zalecają również, aby w początkowym okresie dbania o zęby po leczeniu kanałowym, gryźć pokarmy drugą stroną, czyli nie tą, gdzie był zabieg.

Czy dieta ma znaczenie po leczeniu kanałowym?

Zastanawiając się nad tym, jak dbać o zęby po leczeniu kanałowym, warto zwrócić uwagę na to, co jemy. Dobrze jest wybierać pokarmy łatwe do żucia i miękkie, np. gotowane warzywa, purée ziemniaczane, zupy krem lub jogurty naturalne. Należy unikać twardych produktów, takich jak orzechy, chrupkie pieczywo czy surowe warzywa, jak również tych nadmiernie klejących się do zębów, takich jak krówki ciągutki. Najlepiej też ograniczyć słodycze, napoje gazowane i soki owocowe, ponieważ cukry i kwasy sprzyjają rozwojowi bakterii próchnicowych w jamie ustnej. Nie bez znaczenia jest temperatura pokarmów. Bardzo gorące i bardzo zimne potrawy często wywołują u pacjentów dyskomfort.

Dlaczego lepiej nie palić i nie pić alkoholu po leczeniu kanałowym?

Kolejnym czynnikiem, jaki należy mieć na względzie po leczeniu kanałowym zęba, jest to, aby unikać używek. Jama ustna potrzebuje warunków sprzyjających regeneracji, dlatego palenie i alkohol nie są dobrym wyborem. Dym tytoniowy podrażnia dziąsła oraz błonę śluzową, a nikotyna zmniejsza ukrwienie tkanek, przez co goją się wolniej. Alkohol działa podobnie, ponieważ wysusza jamę ustną i może nasilać stan zapalny wokół zęba po zabiegu. Oba czynniki ułatwiają rozwój bakterii, a to zwiększa ryzyko powikłań. W dodatku napoje alkoholowe osłabiają działanie leków przeciwbólowych i antybiotyków, jeśli stomatolog zalecił ich stosowanie.

Jak sobie radzić z bólem zęba po leczeniu kanałowym?

Niektórzy pacjenci mogą odczuwać, że ząb po leczeniu kanałowym boli przy nacisku. Z jednej strony może być to naturalna reakcja organizmu, a z drugiej warto zweryfikować to, co jemy i, tak jak napisaliśmy powyżej, powstrzymać się od twardych czy kleistych pokarmów. Nawet drobne ziarna z bułki czy chleba mogą podrażnić miejsce zabiegu. Jeśli jemy miękkie produkty, i mimo tego, ból się utrzymuje, można stosować dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, przy zachowaniu zaleceń dentysty. Dobrze sprawdzają się chłodne okłady przyłożone do policzka, które zmniejszają ewentualny obrzęk.

Kiedy pójść na kontrolę, aby zadbać o zęby po leczeniu kanałowym?

Ból zęba po leczeniu kanałowym jak najbardziej może być wskazaniem do szybszej kontroli u dentysty. Oceni on czy bolesność jest naturalnym procesem gojenia się, czy może doszło do powikłania. Jeśli nic się nie dzieje po zabiegu, to wizytę kontrolną planuje się zazwyczaj po około 2 do 4 tygodni od endodoncji. Stomatolog zrobi zdjęcie rentgenowskie. RTG zęba pozwala wykryć niedopełnione kanały, mikropęknięcia lub zmiany w kości wokół korzenia.

Przede wszystkim pamiętaj, aby po zabiegu powstrzymać się od jedzenia i picia przez około 1-2 godziny. Następnie unikaj pokarmów twardych, ziarnistych, lepkich oraz bardzo zimnych lub gorących. Alkohol i dym papierosowy mogą utrudniać gojenie tkanek wokół zęba. Do higieny stosuj szczoteczkę z miękkim włosiem, a w ciągu około 4 tygodni po endodoncji zgłoś się na kontrolę.